• По умолчанию
    Медицина без границ мы лечим людей, а не заболевания
Главная>Статьи>Гинекология>Что нужно сделать, чтобы увеличить шансы наступления беременности

Что нужно сделать, чтобы увеличить шансы наступления беременности

Поиск статьи
Введите название статьи или ее содержимое
найти
Что нужно сделать, чтобы увеличить шансы наступления беременности

Милютина М.А. - Что нужно сделать, чтобы увеличить шансы наступления беременности

Что нужно сделать, чтобы увеличить шансы наступления беременности
(изменение жизненных привычек при лечении бесплодия)

•      Оба половых партнера должны прекратить курение. Бесплодным женщинам рекомендуется бросить курить для того, чтобы увеличить шансы наступления беременности и уменьшить риск выкидыша и задержки развития плода. Частота наступления беременности у курящих пар в 3 раза меньше, чем у некурящих после проведения ЭКО. Курение также отрицательно сказывается на качестве спермы.
•      Прием алкоголя должен быть ограничен одной или двумя единицами при расчете на чистый этанол(1 единица = 8 г. этанола), 1 или 2 раза в неделю. Женщины, планирующие беременность, или находящиеся на любом сроке беременности, не должны выпивать более 1-2 единиц алкоголя 2 раза в неделю.
•      В идеале индекс массы тела (ИМТ = вес(кг)/рост(м)²) должен иметь нормальное значение. Общепринята следующая оценка ИМТ: недостаточный вес<18,5, нормальный вес 18,5-29,0, ожирение 30,0-39,9, чрезвычайное ожирение >40. У женщин с недостатком массы тела (ИМТ<20 кг/м² или менее 47 кг)  часто  имеются гипоэстрогения и ановуляция. Женщины с избыточным весом также часто имеют ановуляторные циклы, особенно при синдроме поликистозных яичников. ИМТ не должен превышать 30. Жировая ткань должна составлять не менее 22% массы тела. Даже кратковременное снижение массы тела (хотя бы на период 6 мес.) при синдроме поликистозных яичников способствует восстановлению овуляции.
•      Мужчинам с нарушением качества спермы следует ограничить употребление алкоголя, а также избегать процедур, связанных с перегреванием (бани, сауны, горячие ванны).
•      Для профилактики возникновения дефектов нервной трубки плода рекомендуется прием 0,4 мг фолиевой кислоты в период зачатия и в первые 12 недель беременности. При наличии в анамнезе рождения ребенка с дефектом нервной трубки, при приеме противоэпилептических лекарственных препаратов, повторных выкидышах дозу фолиевой кислоты следует увеличить до 4 мг/сут.

 

Милютина М.А., врач акушер-гинеколог, репродуктолог, к.м.н.
(по материалам Sylvia K. Rosevear  Handbook of Gynaecology Management).
Милютина Мария Аркадьевна
Милютина Мария Аркадьевна
Врач акушер-гинеколог, Репродуктолог
Кандидат медицинских наук
Перинатальный Медицинский Центр «Мать и дитя»